2020-10-20から1日間の記事一覧

2日目

今日はなんとか5つ。ウォーキング1万歩以上歩いた。いっぱい歩けたのはよかったけど、やらなきゃいけないこともいっぱいあって、、、筋トレもどれくらいしたら自分にとって1番いいんだろう。。わかるまではずっと模索だ。