2020-12-12から1日間の記事一覧

やってしまった。

昨日はサボりました。。今日、3つだけしましたー。それだけでも進歩だと思う。一日出来ないと、すぐモチベ下がってずるずるとサボってたからね。。昨夜から今朝、肩こりがひどかった。。この二の腕のトレーニングしなかったからかも。。。